Le modalità offerte sono tre:
Online
presso Studio FF Functional Lab sito in Alatri FR)
Relax Home - sito in Alatri (FR)
Le pratiche saranno studiate su misura e adatte a te, per permetterti di lavorare su quello che desideri ma soprattutto su quello di cui il tuo corpo e la tua mente necessita in questo preciso momento. Imparerai a conoscerti meglio e a sviluppare una maggiore consapevolezza di te stesso.
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Inizia a praticare con le mie lezioni sul canale Youtube.
Troverai lezioni di Natural Yoga Flow adatte a tutti, che sono pubblicate in base ai ritmi naturali delle stagioni e ai cambi delle fasi lunari, di una durata media da poter svolgere ogni volta che avrai un piccolo spazio da dedicarti.
Se ti fa piacere condividi con chi vuoi le mie lezioni e invita le persone che ti piacerebbe iniziassero questo percorso.
Vivete soltanto nel presente, non nel futuro.
Fate del vostro meglio oggi; non aspettate il domani.
(Paramahansa Yogananda)
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